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深蹲會傷膝蓋嗎？護膝 5 守則

TOKUWA德合 | 2024-07-12

流傳的常見說法：「深蹲會傷膝蓋」是真的嗎？許多人擔心⋯ 流傳的常見說法：「深蹲會傷膝蓋」是真的嗎？許多人擔心重量訓練會對關節造成⋯

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TOKUWA德合 | 2024-07-09

為什麼糖化 = 老化？我們吃進去的糖分，在體⋯ 為什麼糖化 = 老化？我們吃進去的糖分，在體內會自動與蛋白質結合⋯

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TOKUWA德合 | 2024-04-22

每天早上起床照鏡子，最害怕的就是見到臉上又冒出新的痘⋯ 每天早上起床照鏡子，最害怕的就是見到臉上又冒出新的痘痘。長痘不僅⋯

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TOKUWA德合 | 2024-03-27

冬季總是烏雲密布、陰雨綿綿，想必很多人經常偷懶不想擦⋯ 冬季總是烏雲密布、陰雨綿綿，想必很多人經常偷懶不想擦防曬，但你知道嗎？一⋯

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TOKUWA德合 | 2024-02-26

春節假期與家人圍爐團聚，我們總是⋯ 春節假期與家人圍爐團聚，我們總是陷入美食的誘惑，各種⋯

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TOKUWA德合 | 2024-02-01

3C世代下民眾對於眼睛的保健意識逐漸提升，普遍都知道⋯ 3C世代下民眾對於眼睛的保健意識逐漸提升，普遍都知道要補充葉黃素來預防老⋯

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