痘疤退散！吃出零瑕疵的濾鏡美顏

每天早上起床照鏡子，最害怕的就是見到臉上又冒出新的痘痘。

長痘不僅損傷肌底，易使毛孔粗大、肌膚泛紅粗糙外，殘留的痘斑更像恐怖情人一樣陰魂不散！嚴重一點還可能留下難看又顯眼的痘坑（痘疤）！有了這樣凹凸不平的坑洞，不管妝遮得再厚，也都能隱約看出痕跡。

想要預防痘痘產生和加速傷口修復，除了外在保養得宜，你應該做的是多補充天然的養顏食材，從體內開始調理，才能讓痘痘、痘斑、痘疤一次退散！

痘痘冒不停，竟與腸胃有關？

痘痘的成因不僅與清潔不善、化妝品導致的雜菌滋生有關，當我們作息不正常、飲食失衡、攝取過多高油高糖食物時，會使腸道中的壞菌增生、菌相失衡，造成代謝廢物和有毒物質停留在腸道，並經由血液循環至全身，進而影響膚況，打亂肌膚細胞分化，提高發炎與角質化等發生機率。

近年醫學研究更提出了『腸皮軸』的觀點，顯示腸道環境的好壞與肌膚關係匪淺。

皮膚是腸道的鏡子，2招養腸抗痘

1.補充益生菌：

補充好菌是最直接調整腸道菌相的方式，但必須規律且定期補充，否則很容易流失。

富含益菌的食物包括：優格、乳酪、泡菜、味噌、納豆。

2.攝取足夠膳食纖維：

膳食纖維會被好菌發酵，產生對人體有益的代謝物『短鏈脂肪酸』，亦稱作『後生元』，可使益菌生長、維持腸道黏膜健康以及促進腸道蠕動的效果。對整體健康而言，短鏈脂肪酸還能調節免疫系統、提高抗體的能力，減少細菌病毒的侵害，預防感冒。

衛福部建議國人每日攝取20~35公克的膳食纖維，可從燕麥、奇亞籽、花椰菜、牛蒡、香菇、洋蔥等高纖食材取得。

速效鞏固．精華提煉專利成分－『益萃質』

上述內文中提到的有益代謝物『後生元』，需經過益菌定殖、發酵代謝的過程才能產出，無法直接透過天然食物補充，而益萃質即是利用獨特技術，模擬人體的腸道環境，使益生菌發酵，再透過獨家專利HeaLAC熱鎖存技術，淬鍊出多種益生菌代謝營養精華及後生元成分，可省去益生菌定殖、發酵的時間，就像戰場上的衝鋒小隊，迅速抵達第一戰線，提供更適合益生菌生長的環境，讓益生菌快速發揮效果。

修復舒緩－本多酸鈣B5、玄米萃取物(含賽洛美)

長痘使肌膚處在受損階段，本多酸鈣可促進修復、緩解不適，並預防色素沉澱，避免留下痕跡。

合併補充玄米萃取物(含賽洛美)能有效建築屏障，抵禦外界刺激、減緩二次傷害，同時將水分鎖住其中，保持健康的完美構造，恢復原有的彈性水潤。

最後，想讓痘斑早點淡化，千萬記得加強防曬，避免後續產生色素沉澱的問題；同時加強保濕、補足滿滿的水分、避免熬夜，養出零瑕疵美顏！