只擦眼霜已經無感?少了這種保養,差很多!

眼睛是我們靈魂之窗,平時與人接觸溝通時,一定會注意對方的眼睛。然而,當眼周出現老化、鬆弛、細紋和色素沉澱時,會影響到我們的眼神,讓我們看起來失去神采。

眼周容易老化是因為眼睛周圍的皮膚薄且皮脂腺少,導致眼周皮膚較敏感脆弱,再加上眼部肌肉的運動頻繁,就更容易出現皺紋和鬆弛。另外眼周微血管多,若血液循環不佳,就容易出現浮腫和黑眼圈,因此眼周皮膚的保養就特別重要。

最常見的眼周保養方法就是擦眼霜。然而,眼霜的挑選和塗抹都很有講究。塗抹力道太大會過度拉扯皮膚,反而導致細紋產生。使用不適合的眼霜也可能會加重眼周皮膚問題。像眼霜過於油膩,就可能造成眼周脂肪粒的形成。

除了選擇合適的眼霜及輕柔的塗抹方式,內服保養也是一個有效保養眼周的方法。食物中的植化素可以幫助擴張血管、促進血液循環,從而把營養和氧氣送到眼周皮膚,進而達到舒緩疲勞、淡化黑眼圈的效果。特別是黑大豆種皮,有豐富的植化素,包含原花青素、矢車菊素(C-3-G)等,具有很強的抗氧化作用,有助於減少自由基對皮膚的傷害,促進皮膚的再生和修復,改善眼周暗沉和浮腫,使眼周皮膚更加明亮和緊緻。

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